糖尿病可以預防~吃太甜,會分泌胰島素,它是控制血醣的本分,所以才沒有糖尿病。身體內有種叫做「胰島素內酮賀爾蒙」,會刺激細生長包分裂。

若每一天吃甜食,就會增加生長賀爾蒙,身體覺得這一種假象,透過食物的胰島素,身體以為多了生長賀爾蒙。卵巢、乳房、前列腺症,都是身體賀爾蒙敏感器官,透過精緻的食物,使得卵巢、乳房、前列腺症癌細胞提高。

所以吃甜食導致癌症。除肉食,要小心吃甜精緻食品……