健康團隊20

想翻轉三高、肥胖、文明病,你需要團隊的力量!

加入三育健康「健康團隊20計畫」接受專業指導,同時與隊友、同事一起互相鼓勵,改善健康。

在半年的團隊健康管理計畫中,你將和隊友一起參加線上課程、讀書會、運動計畫、美味飲食工作坊、特色景點趣遊等,建立全人健康知識,並定期追蹤體重、三高(例如血糖、血脂、膽固醇…)等指標。

有了保健觀念+隊友合作,幫助你從根本建立良好生活態度、養成健康生活習慣,有效改善健檢紅字、預防慢性病

 

發揮團隊力量

參加者組成小隊,分享個人經驗,互相鼓勵和扶持,增進隊員之間的瞭解;

組成小隊督促關懷,能提高效率及效益。以下是健康管理團隊組織圖示:

 

★請依照以下步驟報名 (選擇報名方案,個人或團體擇一)

Step 1:填寫報名表【個人報名】

Step 1:填寫報名表【團體20人報名】

Step 2:繳費資訊