課程須知
報名洽詢電話：免付費專線0800-022-028
◆台北(02)2771-8151轉2949/張小姐，傳真：(02)2752-8810
◆魚池(049)2899660轉9，傳真：(049)2899659
◆臺安醫院網站：https://www.tahsda.org.tw/newstart/
◆開課前2星期需繳清全額費用，費用繳清恕不退費
◆匯款帳號：5154-51-00080-7-00(彰化銀行中崙分行)
◆代號：009
◆戶名：基督復臨安息日會醫療財團法人
◆確認：匯款收據註明姓名及參加日期回傳至02-27528810 或049-2899659
◆轉帳完成後，請來電告知帳號後5碼以便入帳，感謝協助！
◆刷卡/付現：請至臺安醫院健康管理大樓7樓 健康事業發展部
◆如不方便也可於星期日開課報到當天至三育健康中心櫃枱刷卡
◆現場刷卡者需自付5%的稅金！
時間：星期一~四AM 8:30~PM 5:00、星期五AM 9:00~12:00
◆報名繳費後7~14天取消者，將扣除活動費用10%之手續費
◆開課日前7日內不接受任何退費手續
◆因特殊因素需延期者，須三方簽請假單為證，限本年度開課期間6個月使用完畢，超過此期限者，視為自動放棄，該費用本中心自動匯入新起點健康生活計畫推廣基金。
報到時間：開課第一天中午12:30前
交通時間：南北部約3～4小時(搭高鐵較方便可縮短行程時間)
報到前1天，可預訂健康養生午餐，不另收費
♦夏天午餐：全麥涼麵、新鮮杏仁芝麻醬料、搭配生菜、南瓜濃湯，口感和味道很棒
♦冬天午餐：熱粥及濃湯，溫暖您的身體
- 沐浴乳、洗髮精(採用小包裝-MICK)、吹風機，毛巾及大浴巾、牙膏、牙刷、浴帽、紙拖鞋、防滑拖鞋、衣架、玻璃杯、電熱水壺、牙線棒、棉花棒。
- 衛生紙、投幣式洗衣機或烘乾機、環保餐具組。
- 本中心提供無限上網，如有需要可自備筆電；也有公用電腦，請洽櫃檯。
- 使用養生室設備，需自備「棉質襪子」再使用，到養生室請攜帶水壺，穿著吸汗的服裝，可穿拖鞋。
- 夜間10點～清晨7點間，請保持安靜，請降低音量！
- 養生房設施：足、腿、背部按摩機、熱療床、遠紅外線的紅土屋
- 運動房及戶外游泳池(開放時間5月到10月)
- 課程第2天提供排毒餐：高單位的蔬果汁(早、晚餐果汁；中餐菜汁)
功用：
1.幫助清腸排除宿便
2.喚醒味蕾的功能
3.讓腸胃休息調整消化系統
- 身分證、健保卡、2吋相片2張
- 個人生活用品(洗面乳、保養品)、藥品、換洗衣物、輕便褲裝方便伸展
- 水壺、太陽眼鏡、游泳衣及泳帽、陽傘或帽子
- 衣服：夏天–長薄襯衫或外套及透氣長褲 (預防外出被蚊子叮)
冬天–早晚溫差大，請攜帶保暖外套及帽子保暖
其它–輕便容易洗或烘乾的衣服
(中心有提供投幣式的洗衣及烘衣機，每次投幣30元，洗衣粉每包10元) - 鞋：運動鞋及運動襪
- 照相機、小手電筒(晚上外出散步時使用)
- 自備筆電
車票自行購買(因考量學員來自各地及年齡層不同，統一購票較不方便，請體諒)
1.台北高鐵出發時間： (日)上午09:30(台北至台中)
台北→台中烏日高鐵抵達時間：上午約10:22台中烏日站
2.桃園高鐵出發時間： (日)上午09:57(桃園至台中)
桃園→台中烏日高鐵抵達時間：上午約10:38台中烏日站
3.新竹高鐵出發時間： (日)上午10:10(新竹至台中)
新竹→台中烏日高鐵抵達時間：上午約10:38台中烏日站
4.台南高鐵出發時間： (日)上午09:49(台南至台中)
台南→台中烏日高鐵抵達時間：上午約10:32台中烏日站
5.左營高鐵出發時間： (日)上午09:30(左營至台中)
左營→台中烏日高鐵抵達時間：上午約10:15 (台中烏日)
統一集合地點：台中烏日站 (5及6出口旁有電梯至B1南投客運售票處)大家集合後，一同搭乘10:50的車至魚池三育站下車。
※6日學員課後回程北上
1.台中→台北可搭乘(五)下午2:40分行經魚池三育站的南投客運，
再轉搭下午16:15由台中烏日回台北17:05高鐵
2.台中16:35→新竹17:03→桃園17:16高鐵
◎南下的學員台中→左營可搭下午16:22由台中烏日回左營17:06高鐵
台中16:38→台南17:21高鐵
※12日學員課後回程可搭乘(五)下午2:40分行經魚池三育站的南投客運，
再轉搭下午16:15由台中烏日回台北17:05高鐵
台中16:35→新竹17:03→桃園17:16高鐵
◎南下的學員台中→左營可搭下午16:22由台中烏日回左營17:06高鐵
台中16:38→台南17:21高鐵